Descubre estas 10 canciones para correr que hemos escogido por la energía que desprenden. ¡Ponte las zapatillas y a correr!
Escoger la música para correr es un factor clave para conseguir la motivación que tanto necesitamos. Varias investigaciones muestran que la música puede afectar la excitación, la motivación y el estado de ánimo.
La música permite que los atletas se disocien de sentimientos como el cansancio y la fatiga y aumenten el esfuerzo empleado en cada ejercicio.
El tipo de música para correr debe sincronizarse con los movimientos empleados y a la vez debe causar una cierta respuesta emocional para fomentar la motivación.
Por ello, las canciones para correr que podrás escuchar a continuación, han sido elegidas por su capacidad de influir en el estado de ánimo y transmitir la fuerza y la energía para incrementar la intensidad del ejercicio cardiovascular.
Esperamos que os gusten! ¡Mucho Ánimo!
1. Prodigy – Smack my bitch up
2. Pendulum – «Crush»
3. Dylan Rhymes & Jono Fernandez – Breathe
4. Pendulum – Granite
5. Stanton Warrior – Bring it on
6. Pegboard Nerds – Fire in the Hole
7. Muse – Supermassive Black Hole
8. Hyper – Machine
9. Yo Majesty Club Action Stanton Warriors Remix
10. Far East Movement – Like a G6